| Prova | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 03:45.76 | 03:41.31 | |
| 1.500 Metros | 05:37.71 | 05:42.22 | |
| 100 M Barreiras-0.76 | 21.57 | ||
| 100 Metros | 14.79 | 14.47 | |
| 200 Metros | 32.57 | 29.52 | |
| 3.000 Metros Marcha | 26:27.28 | 26:27.28 | |
| 300 M Barreiras-0,76 | 56.07 | ||
| 300 Metros | 50.30 | 48.37 | |
| 400 M Barreiras-0.76 | 81.44 | ||
| 400 Metros | 70.25 | 67.98 | |
| 60 M Barreiras-0.84 | 14.33 | ||
| 60 Metros | 09.47 | 09.06 | |
| 800 Metros | 02:50.43 | 02:42.30 | 02:36.36 |
| Dardo 500 Gr | 11.09 | ||
| Heptatlo - Juvenis | 1472 | ||
| Lancamento Peso-3Kg | 05.91 | ||
| Salto em Comprimento | 03.58 | 03.99 | |
| Triatlo - Opcional | 851 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 03:45.76 | 4 | SLA | 04/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | KM JOVEM REGIONAL |
| 1.000 Metros | 03:41.31 | 5 | SLA | 04/2024 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | KM REGIONAL JOVEM + PROVAS EXTRA |
| 1.500 Metros | 05:59.89 | 7 | SLA | 01/2024 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | CAMPEONATO REGIONAL DE CLUBES DE INVERNO |
| 1.500 Metros | 05:59.92 | 9 | SLA | 06/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | Campeonato Regional Juvenis |
| 1.500 Metros | 05:43.35 | 3 | SLA | 12/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | Campeonato Regional de Inverno - Absolutos |
| 1.500 Metros | 05:37.71 | 3 | SLA | 12/2024 | CMACS - SEIXAL | Triatlo Técnico - Fase Regional (sub14/16/18) + provas extras |
| 1.500 Metros | 05:42.22 | 5 | SLA | 02/2025 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | Apuramento - Torneio Salto em Altura Jovem + provas de preparação |
| 100 M Barreiras-0.76 | 21.57 | 4 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) |
| 100 Metros | 14.79 | 7 | SLA | 05/2023 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | OLÍMPICO JOVEM REGIONAL + PROVAS EXTRA |
| 100 Metros | 15.48 | 2 | SLA | 07/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 7º MEETING ARTEMIZA SÁ |
| 100 Metros | 14.69 | 5 | SLA | 04/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMP. REG. PROVAS COMBINDAS JUV-JUN-SUB23-SEN + PROVAS EXTRA INIC.-INF.(05) |
| 100 Metros | 14.47 | 4 | SLA | 06/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 8º MEETING ARTEMIZA SÁ |
| 100 Metros | 14.21 | 7 | SLA | 06/2024 | CMACS - SEIXAL - AMORA | Noites no CMACS |
| 200 Metros | 32.57 | 4 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) |
| 200 Metros | 29.78 | 2 | SLA | 02/2024 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) + PROVAS EXTRA |
| 200 Metros | 29.52 | 3 | SLA | 05/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | OLÍMPICO JOVEM REGIONAL |
| 200 Metros | 30.08 | 6 | SLA | 06/2024 | CMACS - SEIXAL - AMORA | Noites no CMACS |
| 3.000 Metros Marcha | 26:27.28 | 4 | SLA | 01/2024 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | CAMPEONATO REGIONAL DE CLUBES DE INVERNO |
| 300 M Barreiras-0,76 | 56.07 | 7 | SLA | 05/2023 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | OLÍMPICO JOVEM REGIONAL + PROVAS EXTRA |
| 300 Metros | 50.44 | 3 | SLA | 02/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | PROVAS DE PREPARAÇÃO |
| 300 Metros | 48.37 | 7 | SLA | 02/2024 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) + PROVAS EXTRA |
| 300 Metros | 48.52 | 5 | SLA | 02/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL LANÇAMENTOS LONGOS + P. EXTRA |
| 400 M Barreiras-0.76 | 81.44 | 7 | SLA | 06/2024 | Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento | Campeonato Regional de Infantis + Provas Extra |
| 400 Metros | 70.25 | 3 | SLA | 12/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | PROVAS DE PREPARAÇÃO |
| 400 Metros | 68.74 | 1 | SLA | 02/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL LANÇAMENTOS LONGOS + P. EXTRA |
| 400 Metros | 69.83 | 5 | SLA | 04/2024 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16) + PROVAS EXTRA |
| 400 Metros | 67.98 | 1 | SLA | 06/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE ABSOLUTOS |
| 60 M Barreiras-0.84 | 14.33 | 3 | SLA | 04/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE CLUBES DE INVERNO |
| 60 Metros | 09.47 | 7 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) |
| 60 Metros | 09.06 | 4 | SLA | 02/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL LANÇAMENTOS LONGOS + P. EXTRA |
| 800 Metros | 02:53.22 | 7 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) |
| 800 Metros | 02:50.43 | 4 | SLA | 06/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMP. REG. DE JUNIORES + PROVAS EXTRA |
| 800 Metros | 02:58.22 | 5 | SLA | 06/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE ABSOLUTOS |
| 800 Metros | 02:48.66 | 5 | SLA | 01/2024 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | CAMPEONATO REGIONAL DE INVERNO EM ABSOLUTOS |
| 800 Metros | 02:47.77 | 2 | SLA | 06/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | Campeonato Regional Juvenis |
| 800 Metros | 02:42.30 | 3 | SLA | 12/2024 | CMACS - SEIXAL | Campeonato Regional de Clubes de Inverno |
| 800 Metros | 02:36.36 | 7 | SLA | 06/2025 | CMACS - SEIXAL | Campeonato Regional Sub20 + provas extras |
| Corta Mato | 00:15:57 | 7 | SLA | 03/2023 | Sobreda | CAMP. REG. CORTA-MATO CURTO + 2º CORTA-MATO JOVEM DA SOBREDA |
| Corta Mato | 00:17:52 | 54 | SLA | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Dardo 500 Gr | 11.09 | 8 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) |
| Heptatlo - Juvenis | 1472 | 9 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) |
| Lancamento Peso-3Kg | 04.70 | 7 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) |
| Lancamento Peso-3Kg | 05.03 | 9 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) |
| Lancamento Peso-3Kg | 05.91 | 8 | SLA | 07/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 7º MEETING ARTEMIZA SÁ |
| Salto em Comprimento | 03.58 | 5 | SLA | 02/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE LANÇAMENTOS LONGOS + PROVAS EXTRAS |
| Salto em Comprimento | 03.55 | 7 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) |
| Salto em Comprimento | 03.51 | 9 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) |
| Salto em Comprimento | 04.09 | 8 | SLA | 04/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | JOGOS DESPORTIVOS DA CHARNECA DE CAPARICA - AACC |
| Salto em Comprimento | 03.99 | 7 | SLA | 05/2024 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | OLÍMPICO JOVEM REGIONAL |
| Triatlo - Opcional | 851 | 7 | SLA | 03/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) |