| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3.000 Mt.Obstaculos | 11:25.05 | 5 | Braga |
| 2025 | 3.000 Metros | 10:29.29 | 5 | Braga |
| 2025 | 1.500 Metros | 04:51.17 | 3 | Forum Braga |
| 2024 | Milha | 05:53.33 | 3 | Estádio 1º de Maio | Braga |
| 2024 | 3.000 Metros | 10:52.15 | 7 | Braga |
| 2024 | 800 Metros | 02:32.64 | 4 | Braga e Lousada |
| 2024 | 1.500 Metros | 05:08.48 | 3 | Braga e Lousada |
| 2023 | 3.000 Mt.Obstaculos | 12:01.87 | 9 | Vários Locais |
| 2023 | 3.000 Metros | 10:33.09 | 6 | Vagos (Estádio Municipal) |
| 2022 | 5.000 Metros | 19:33.38 | 6 | Leiria |
| 2022 | 3.000 Mt.Obstaculos | 11:55.33 | 3 | Estádio da Maia |
| 2022 | 800 Metros | 02:28.11 | 2 | Estádio da Maia |
| 2022 | 3.000 Metros | 10:55.13 | 4 | Altice Forum Braga |
| 2022 | 1.500 Metros | 05:00.58 | 7 | Altice Forum Braga |
| 2021 | 800 Metros | 02:32.36 | 1 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | 1.500 Metros | 05:21.40 | 6 | Braga |
| Prova | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 05:21.40 | 05:00.58 | 05:08.48 | 04:51.17 | |
| 3.000 Metros | 10:55.13 | 10:33.09 | 10:52.15 | 10:29.29 | |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:55.33 | 12:01.87 | 11:25.05 | ||
| 5.000 Metros | 19:33.38 | ||||
| 800 Metros | 02:32.36 | 02:28.11 | 02:32.64 | ||
| Milha | 05:53.33 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 03:23.49 | 8 | MAC | 06/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | QUILÓMETRO JOVEM REGIONAL |
| 1.500 Metros | 05:25.17 | 5 | MAC | 06/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | 1º NOITE QUENTE |
| 1.500 Metros | 05:21.40 | 6 | MAC | 06/2021 | Braga | III Noite Atlética |
| 1.500 Metros | 05:03.69 | 1 | MAC | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonato Absoluto do Norte de Pista Coberta |
| 1.500 Metros | 05:00.58 | 7 | MAC | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonato Nacional da ANDDI + Provas de Preparação |
| 1.500 Metros | 05:08.48 | 3 | MAC | 06/2024 | Braga e Lousada | Campeonato Absoluto do Norte | Campeonato Regional AAB, AAP, AAVC, AAVR |
| 1.500 Metros | 05:05.52 | 8 | MAC | 01/2025 | Forum Braga | Campeonato do Norte de Pista Coberta | CR AAB |
| 1.500 Metros | 04:51.17 | 3 | MAC | 02/2025 | Forum Braga | III Noite Atlética de Pista Curta |
| 1.500 Metros | 04:58.60 | 3 | MAC | 07/2025 | Braga | II Noite Atlética |
| 3.000 Metros | 10:55.13 | 4 | MAC | 01/2022 | Altice Forum Braga | I Noite Atlética em PC |
| 3.000 Metros | 11:00.63 | 11 | MAC | 02/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais de Sub-20 em Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 11:15.78 | 4 | MAC | 07/2022 | Estádio da Maia | Campeonato Regional Juniores |
| 3.000 Metros | 10:33.09 | 6 | MAC | 05/2023 | Vagos (Estádio Municipal) | Noite Atlética Vaguense 2023 |
| 3.000 Metros | 11:05.79 | 3 | MAC | 01/2024 | Braga | Campeonato Absoluto do Norte em Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 11:07.92 | 4 | UPorto | 02/2024 | Expocentro - Pombal | Campeonato Nacional Universitário de Atletismo |
| 3.000 Metros | 11:20.68 | 4 | MAC | 07/2024 | Braga | II Noite Atlética |
| 3.000 Metros | 10:52.15 | 7 | MAC | 07/2024 | Braga | III Noite Atlética |
| 3.000 Metros | 10:52.00 | 10 | MAC | 01/2025 | Forum Braga | Campeonato do Norte de Pista Coberta | CR AAB |
| 3.000 Metros | 10:57.45 | 3 | MAC | 01/2025 | Forum Braga | I Noite Atlética em Pista Curta |
| 3.000 Metros | 10:33.92 | 7 | MAC | 02/2025 | Forum Braga | II Noite Atlética de Pista Curta |
| 3.000 Metros | 10:29.29 | 5 | MAC | 06/2025 | Braga | I Noite Atlética |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:06.11 | 3 | MAC | 05/2022 | Vagos (Estádio Municipal) | Meeting Renato Silva 2022 |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:19.91 | 3 | MAC | 07/2022 | Braga | Campeonato Absoluto do Norte |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:23.63 | 1 | MAC | 07/2022 | Estádio da Maia | Campeonato Regional Juniores |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:31.44 | 4 | MAC | 07/2022 | Vagos | Campeonatos Nacionais de Sub-20 |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:55.33 | 3 | MAC | 07/2022 | Estádio da Maia | Campeonato Absoluto Porto |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:01.87 | 9 | MAC | 05/2023 | Vários Locais | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:01.87 | 3 | MAC | 05/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Lousada | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:03.34 | 6 | MAC | 07/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Clubes - 1ª Divisão |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:35.89 | 6 | MAC | 05/2025 | Maia | Taça de Portugal |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:34.12 | 3 | MAC | 06/2025 | Maia | 1ª Noite Quente |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:26.67 | 8 | MAC | 06/2025 | Estádio da Maia | Meeting Gold Gala Fernanda Ribeiro 2025 |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:36.80 | 3 | MAC | 07/2025 | Leiria | 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:25.05 | 5 | MAC | 08/2025 | Braga | Campeonatos de Portugal |
| 5.000 Metros | 19:33.38 | 6 | MAC | 07/2022 | Leiria | 1ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final |
| 800 Metros | 02:40.26 | 5 | MAC | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| 800 Metros | 02:37.31 | 2 | MAC | 05/2021 | Guimarães | Campeonato Regional de Infantis e Juvenis |
| 800 Metros | 02:35.83 | 4 | MAC | 06/2021 | Estádio da Maia | 2ª NOITE QUENTE |
| 800 Metros | 02:36.86 | 7 | MAC | 06/2021 | Braga | IV Noite Atlética |
| 800 Metros | 02:32.36 | 1 | MAC | 07/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL JUVENIS |
| 800 Metros | 02:32.15 | 1 | MAC | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonato Absoluto do Norte de Pista Coberta |
| 800 Metros | 02:28.11 | 2 | MAC | 07/2022 | Estádio da Maia | Campeonato Absoluto Porto |
| 800 Metros | 02:32.64 | 4 | MAC | 06/2024 | Braga e Lousada | Campeonato Absoluto do Norte | Campeonato Regional AAB, AAP, AAVC, AAVR |
| Corta Mato | 00:16:26 | 10 | MAC | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:15:29 | 16 | MAC | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Milha | 05:53.33 | 3 | MAC | 12/2024 | Estádio 1º de Maio | Braga | Torneio de Preparação |