| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 5.000 Metros | 24:48.67 | 4 | Lumiar |
| 2024 | 3.000 Metros | 13:11.86 | 23 | Braga e Pombal |
| 2023 | 800 Metros | 02:51.44 | 5 | Vagos |
| 2023 | 2.000 Mt.Obst 0.76 | 09:09.90 | 2 | Vagos |
| 2022 | 800 Metros | 02:52.47 | 2 | Torres Vedras |
| 2022 | 3.000 Mt.Obstaculos | 14:20.64 | 7 | Leiria |
| 2022 | 3.000 Metros | 12:59.11 | 4 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2021 | 3.000 Mt.Obstaculos | 15:22.13 | 7 | Guimarães |
| Prova | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Mt.Obstaculos | 15:22.13 | 14:20.64 | |||
| 800 Metros | 02:52.47 | 02:51.44 | |||
| 3.000 Metros | 12:59.11 | 13:11.86 | |||
| 2.000 Mt.Obst 0.76 | 09:09.90 | ||||
| 5.000 Metros | 24:48.67 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Mt.Obstaculos | 15:22.13 | 6 | JOMA | 07/2021 | Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Final da 2ª Divisão |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 14:26.07 | 4 | JOMA | 05/2022 | Lisboa | Lisboa | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 14:26.07 | 22 | JOMA | 05/2022 | Vários | Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 14:20.64 | 7 | JOMA | 07/2022 | Leiria | 1ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final |
| Corta Mato | 00:17:07 | 20 | JOMA | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| 2.000 Mt.Obst 0.76 | 09:09.90 | 2 | JOMA | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 800 Metros | 02:51.44 | 5 | JOMA | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 3.000 Metros | 13:11.86 | 7 | JOMA | 01/2024 | Expocentro - Pombal | Pombal 1 - Apuramento Campeonato Nacional de Clubes de Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 13:11.86 | 23 | JOMA | 01/2024 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Fase de apuramento |