| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Milha | 07:15.00 | 31 | Falagueira |
| 2025 | 10.000 Metros | 48:41.85 | 4 | Marinha Grande |
| 2025 | 800 Metros | 03:13.10 | 7 | Jamor |
| 2025 | 3.000 Metros | 13:42.22 | 7 | Jamor |
| 2024 | Meia Maratona | 01:53:33.00 | 174 | Loures - Odivelas |
| 2024 | 800 Metros | 03:13.47 | 7 | Lumiar |
| 2024 | 10.000 Metros | 48:52.78 | 7 | Cruz Quebrada |
| 2024 | 3.000 Metros | 13:17.55 | 6 | Cruz Quebrada |
| 2023 | Meia Maratona | 01:45:50.00 | 12 | Lisboa |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 49:09.00 | 38 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 06:57.00 | 25 | Amadora |
| 2023 | 5.000 Metros | 23:28.33 | 14 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | 1.500 Metros | 06:11.00 | 5 | CAR - Jamor |
| 2022 | 10.000 Metros | 49:32.04 | 9 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | 3.000 Metros | 13:21.93 | 2 | Lisboa |
| 2021 | 3.000 Metros | 13:32.27 | 8 | Lisboa |
| 2021 | 800 Metros | 03:08.10 | 5 | Torres Vedras |
| 2021 | 4X100 Metros | 01:12.79 | 2 | Torres Vedras |
| 2020 | 1.500 Metros | 06:31.34 | 10 | Lisboa |
| 2020 | 400 Metros | 01:26.78 | 5 | Lisboa |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 06:31.34 | 06:11.00 | ||||
| 400 Metros | 01:26.78 | |||||
| 4X100 Metros | 01:12.79 | |||||
| 800 Metros | 03:08.10 | 03:13.47 | 03:13.10 | |||
| 3.000 Metros | 13:32.27 | 13:21.93 | 13:17.55 | 13:42.22 | ||
| 10.000 Metros | 49:32.04 | 48:52.78 | 48:41.85 | |||
| Milha | 06:57.00 | 07:15.00 | ||||
| Meia Maratona | 01:45:50.00 | 01:53:33.00 | ||||
| Estrada 10KM Homologado | 49:09.00 | |||||
| 5.000 Metros | 23:28.33 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Meia Maratona | 01:45:50.00 | 12 | LPSC | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |
| 10.000 Metros | 48:41.85 | 4 | LPSC | 04/2025 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Masters de 10.000 metros |