| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 42:02 | 634 | Tomar |
| 2023 | 3.000 Metros | 11:12.95 | 5 | Pista do Arada Atlético Clube |
| 2019 | 3.000 Metros | 11:16.00 | 9 | Lourosa |
| 2020 | 3.000 Metros | 10:53.51 | 16 | Vagos |
| 2020 | 1.500 Metros | 05:05.07 | 13 | Vagos |
| 2020 | Lancamento Peso-7.26 | 06.33 | 16 | Braga / Pombal |
| 2020 | Dardo 800 Gr | 16.08 | 11 | Vagos |
| Prova | 2019 | 2020 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 11:16.00 | 10:53.51 | 11:12.95 | |
| Lancamento Peso-7.26 | 06.33 | |||
| Dardo 800 Gr | 16.08 | |||
| 1.500 Metros | 05:05.07 | |||
| Estrada 10KM Homologado | 42:02 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 31:42 | 61 | ARAC | 10/2021 | Souto Santa Maria | Corta-mato de Preparação |
| Corta Mato | 00:16:08 | 37 | ARAC | 02/2023 | Castelo de Paiva | Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2023 |
| 3.000 Metros | 11:12.95 | 5 | ARAC | 07/2023 | Pista do Arada Atlético Clube | Meeting do Arada Atlético Clube 2023 |
| Estrada 10KM Homologado | 00:42:02 | 634 | ARAC | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |