| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | 3.000 Metros | 16:19.68 | 17 | Complexo Desportivo Lousada |
| 2023 | 800 Metros | 03:49.14 | 9 | Lousada |
| 2022 | 3.000 Metros | 15:33.55 | 8 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | 3.000 Metros | 15:43.95 | 14 | Complexo Desportivo de Lousada |
| Prova | 2021 | 2022 | 2023 |
|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 15:43.95 | 15:33.55 | 16:19.68 |
| 800 Metros | 03:49.14 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 15:43.95 | 14 | GDRJR | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| 3.000 Metros | 15:33.55 | 8 | GDRJR | 06/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Masters |
| 800 Metros | 03:49.14 | 9 | GDRJR | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| Estrada 10KM Homologado | 00:59:22 | 275 | G D R JUV RIBEIRAS | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| 3.000 Metros | 16:19.68 | 17 | GDRJR | 06/2023 | Complexo Desportivo Lousada | Campeonato Regional Masters |