| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 5.000 Metros | 24:31.00 | 3 | Amora - Seixal |
| 2025 | 400 Metros | 88.07 | 3 | Pombal |
| 2025 | 1.500 Metros | 07:08.16 | 5 | Pombal |
| 2025 | Estrada 10KM Homologado | 50:21 | 235 | Figueira da Foz |
| 2024 | 800 Metros | 03:11.85 | 3 | Cruz Quebrada |
| 2024 | 3.000 Metros | 13:10.47 | 3 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 46:54 | 151 | Tomar |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 46:53.00 | 26 | Lumiar |
| 2021 | 5.000 Metros Marcha | 37:06 | 5 | Seixal |
| 2019 | 10.000 Metros | 44:59.94 | 1 | Lisboa |
| 2019 | 800 Metros | 03:03.64 | 5 | Funchal/R. Brava |
| 2019 | 5.000 Metros | 21:41.61 | 3 | Funchal/R. Brava |
| 2020 | 3.000 Metros | 13:02.43 | 4 | Lisboa |
| 2020 | 1.500 Metros | 06:24.70 | 8 | Lisboa |
| Prova | 2019 | 2020 | 2021 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.000 Metros | 21:41.61 | 24:31.00 | ||||
| 800 Metros | 03:03.64 | 03:11.85 | ||||
| 10.000 Metros | 44:59.94 | |||||
| 1.500 Metros | 06:24.70 | 07:08.16 | ||||
| 3.000 Metros | 13:02.43 | 13:10.47 | ||||
| 5.000 Metros Marcha | 37:06 | |||||
| Estrada 10KM Homologado | 46:53.00 | 46:54 | 50:21 | |||
| 400 Metros | 88.07 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.000 Metros Marcha | 37:06 | 5 | GDSD | 05/2021 | Seixal | Campeonato Regional de Marcha em Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:46:54 | 151 | GDSD | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:50:21 | 235 | GDSD | 01/2025 | Figueira da Foz | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km |
| 400 Metros | 88.07 | 3 | GDSD | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| 1.500 Metros | 07:08.16 | 5 | GDSD | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| 5.000 Metros | 24:31.00 | 3 | GDSD | 05/2025 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de Masters de 5.000 metros 2025 |