| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 1.500 Metros | 03:41.59 | 2 | Braga |
| 2025 | 5.000 Metros | 13:31.35 | 1 | Nerja (ESP) |
| 2025 | Milha | 04:16.00 | 1 | Falagueira |
| 2025 | 3.000 Metros | 07:51.28 | 3 | Expocentro de Pombal |
| 2025 | Estrada 10KM Homologado | 29:17 | 6 | Figueira da Foz |
| 2024 | 5.000 Metros | 13:39.41 | 3 | Maisons-Laffitte (FRA) |
| 2024 | 1.500 Metros | 03:38.19 | 3 | Castellón (ESP) |
| 2024 | 3.000 Metros | 08:06.09 | 5 | Pombal |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 29:19 | 6 | Tomar |
| 2023 | 5.000 Metros | 13:49.66 | 1 | EUL |
| 2023 | 3.000 Metros | 08:14.22 | 1 | Vários Locais |
| 2023 | 1.500 Metros | 03:45.00 | 3 | Maia |
| 2023 | Milha | 04:19.00 | 1 | Amadora |
| 2022 | 5.000 Metros | 13:46.01 | 12 | Castellón-ESP |
| 2022 | 3.000 Metros | 08:06.29 | 2 | Leiria |
| 2022 | 1.500 Metros | 03:39.52 | 3 | Estádio da Maia |
| 2021 | Estrada 10KM Homologado | 34:31 | 46 | Felgueiras |
| 2021 | 5.000 Metros | 14:07.05 | 2 | Lisboa,PT |
| 2021 | 3.000 Metros | 08:16.81 | 1 | Vário Locais |
| 2021 | 1.500 Metros | 03:46.79 | 3 | Lisboa |
| 2020 | 10.000 Metros | 30:05.00 | 5 | Maia |
| 2020 | 3.000 Metros | 08:29.47 | 2 | Pombal |
| 2020 | 1.500 Metros | 03:51.19 | 6 | Pombal |
| 2019 | 800 Metros | 02:02.88 | 2 | Lisboa |
| 2019 | 3.000 Metros | 08:45.43 | 4 | Lisboa |
| 2019 | 1.500 Metros | 04:00.37 | 1 | Pombal |
| 2018 | 3.000 Metros | 09:07.75 | 3 | Lisboa |
| 2018 | 800 Metros | 02:05.81 | 6 | Lisboa |
| 2018 | 1.000 Metros | 02:37.70 | 3 | Paul-Torres Vedras |
| 2018 | 1.500 Metros | 04:06.51 | 3 | Lisboa |
| 2017 | 800 Metros | 02:09.73 | 7 | Paúl |
| 2017 | 3.000 Metros | 09:11.00 | 3 | Restelo |
| 2017 | 1.000 Metros | 02:44.97 | 5 | ALMADA |
| 2017 | 1.500 Metros | 04:18.97 | 4 | Lisboa |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 02:44.97 | 02:37.70 | |||||||
| 1.500 Metros | 04:18.97 | 04:06.51 | 04:00.37 | 03:51.19 | 03:46.79 | 03:39.52 | 03:45.00 | 03:38.19 | 03:41.59 |
| 10.000 Metros | 30:05.00 | ||||||||
| 3.000 Metros | 09:11.00 | 09:07.75 | 08:45.43 | 08:29.47 | 08:16.81 | 08:06.29 | 08:14.22 | 08:06.09 | 07:51.28 |
| 5.000 Metros | 14:07.05 | 13:46.01 | 13:49.66 | 13:39.41 | 13:31.35 | ||||
| 800 Metros | 02:09.73 | 02:05.81 | 02:02.88 | ||||||
| Estrada 10KM Homologado | 34:31 | 29:19 | 29:17 | ||||||
| Milha | 04:19.00 | 04:16.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 03:52.21 | 3 | SCP | 06/2021 | Braga | Meeting de Braga 2021 |
| 1.500 Metros | 03:49.06 | 6 | SCP | 06/2021 | Maia | Campeonatos de Portugal |
| 1.500 Metros | 03:51.63 | 3 | SCP | 01/2022 | Expocentro - Pombal | Pombal 1 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 1.500 Metros | 03:51.63 | 4 | SCP | 01/2022 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 1.500 Metros | 04:02.99 | 4 | SCP | 02/2022 | Pombal | 1ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta |
| 1.500 Metros | 03:52.38 | 2 | SCP | 03/2022 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Esperanças em Pista Coberta |
| 1.500 Metros | 03:54.84 | 3 | SCP | 07/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Esperanças |
| 1.500 Metros | 03:39.52 | 3 | SCP | 07/2022 | Estádio da Maia | Meeting Maia Cidade do Desporto |
| 1.500 Metros | 03:45.00 | 3 | SCP | 05/2023 | Maia | GoldGala Fernanda Ribeiro |
| 1.500 Metros | 03:50.67 | 1 | SCP | 07/2023 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Esperanças |
| 1.500 Metros | 03:46.42 | 2 | SCP | 02/2024 | Expocentro - Pombal | MEETING DE ATLETISMO PROF. MONIZ PEREIRA |
| 1.500 Metros | 03:42.91 | 2 | SCP | 06/2024 | Braga | Meeting de Braga 2024 |
| 1.500 Metros | 03:41.59 | 2 | POR | 06/2025 | Braga | Meeting de Braga 2025 - Continental Tour Bronze |
| 1.500 Metros | 03:42.71 | 2 | SCP | 06/2025 | Estádio da Maia | Meeting Gold Gala Fernanda Ribeiro 2025 |
| 10.000 Metros | 30:05.00 | 5 | SCP | 12/2020 | Maia | Campeonato de Portugal de 10.000 metros |
| 3.000 Metros | 08:28.88 | 1 | SCP | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Prova de Preparação FPA |
| 3.000 Metros | 08:18.15 | 1 | SCP | 02/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Esperanças em Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 08:16.81 | 1 | SCP | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
| 3.000 Metros | 08:22.01 | 2 | SCP | 07/2021 | Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Final da 1ª Divisão |
| 3.000 Metros | 08:10.44 | 4 | SCP | 02/2022 | Expocentro - Pombal | Meeting António Monteiro |
| 3.000 Metros | 08:23.65 | 1 | SCP | 02/2022 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 08:06.89 | 2 | SCP | 03/2022 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Esperanças em Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 08:15.37 | 1 | SCP | 05/2022 | Lisboa | Lisboa | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 3.000 Metros | 08:15.37 | 1 | SCP | 05/2022 | Vários | Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento |
| 3.000 Metros | 08:06.29 | 2 | SCP | 07/2022 | Leiria | 1ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final |
| 3.000 Metros | 08:16.90 | 2 | SCP | 02/2023 | Expocentro - Pombal | Meeting Cidade de Pombal |
| 3.000 Metros | 08:14.22 | 1 | SCP | 05/2023 | Lisboa (EUL) | Lisboa | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 3.000 Metros | 08:14.22 | 1 | SCP | 05/2023 | Vários Locais | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 |
| 3.000 Metros | 08:06.09 | 5 | SCP | 02/2024 | Pombal | Campeonatos de Portugal de Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 08:27.94 | 2 | SCP | 02/2024 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - 1ª Divisão |
| 3.000 Metros | 07:51.28 | 3 | SCP | 02/2025 | Expocentro de Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Curta |
| 5.000 Metros | 14:26.92 | 1 | SCP | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| 5.000 Metros | 13:56.68 | 1 | SCP | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| 5.000 Metros | 14:21.09 | 1 | SCP | 07/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Esperanças |
| 5.000 Metros | 14:15.01 | 1 | SCP | 07/2022 | Leiria | 1ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final |
| 5.000 Metros | 14:23.74 | 4 | SCP | 07/2023 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Esperanças |
| 5.000 Metros | 13:50.24 | 3 | SCP | 05/2024 | Estádio da Maia | GOLD GALA FERNANDA RIBEIRO |
| 5.000 Metros | 13:57.77 | 4 | SCP | 06/2024 | Coimbra | Campeonatos de Portugal |
| 5.000 Metros | 14:23.99 | 1 | SCP | 07/2024 | Viseu | 1ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes |
| 5.000 Metros | 14:18.42 | 1 | SCP | 05/2025 | Maia | Taça de Portugal |
| 5.000 Metros | 14:37.02 | 1 | SCP | 07/2025 | Leiria | 1ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes |
| Corta Mato | 31:48 | 11 | SCP | 03/2021 | Seixal - Amora | Campeonato Nacional de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:31:03 | 19 | SCP | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:30:38 | 22 | SCP | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:27:27 | 11 | SCP | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Corta Mato | 00:29:04 | 4 | SCP | 11/2024 | Guimarães | 101ºs Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 34:31 | 46 | SCP | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:29:20 | 6 | SCP | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:29:17 | 6 | SCP | 01/2025 | Figueira da Foz | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km |
| Nao Homologado | 00:27:27 | 8 | SCP | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |