| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Estrada 10KM Homologado | 34:19 | 174 | Figueira da Foz |
| 2024 | Milha | 04:46.55 | 11 | Tomar |
| 2023 | 800 Metros | 01:57.31 | 3 | EUL - Pista nº2 |
| 2022 | 800 Metros | 01:55.64 | 1 | Torres Vedras |
| 2021 | 200 Metros | 23.96 | 3 | Torres Vedras |
| 2018 | 400 Metros | 51.20 | 4 | Lisboa |
| 2018 | 1.500 Metros | 03:59.84 | 17 | Lisboa |
| 2017 | 1.000 Metros | 02:28.99 | 1 | Alta Lumiar |
| 2017 | 200 Metros | 23.58 | 6 | Lisboa |
| 2017 | 400 Metros | 51.29 | 2 | Lisboa |
| 2021 | 400 Metros | 53.46 | 3 | Lisboa |
| 2019 | 400 Metros | 50.73 | 5 | Torres Vedras - Lisboa |
| 2019 | 800 Metros | 01:55.16 | 5 | Lisboa |
| 2019 | 300 Metros | 36.98 | 3 | Lisboa |
| 2020 | 3.000 Metros | 08:50.18 | 2 | Torres Vedras |
| 2020 | 1.500 Metros | 04:05.32 | 2 | Braga / Pombal |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 02:28.99 | ||||||||
| 400 Metros | 51.29 | 51.20 | 50.73 | 53.46 | |||||
| 200 Metros | 23.58 | 23.96 | |||||||
| 1.500 Metros | 03:59.84 | 04:05.32 | |||||||
| 300 Metros | 36.98 | ||||||||
| 800 Metros | 01:55.16 | 01:55.64 | 01:57.31 | ||||||
| 3.000 Metros | 08:50.18 | ||||||||
| Milha | 04:46.55 | ||||||||
| Estrada 10KM Homologado | 34:19 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Milha | 04:46.55 | 11 | IFC | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |
| Corta Mato | 00:33:34 | 97 | IFC | 11/2024 | Guimarães | 101ºs Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:34:19 | 174 | IFC | 01/2025 | Figueira da Foz | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km |
| Corta Mato | 00:13:23 | 58 | IFC | 03/2025 | Marvão | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto e Universitário |